Quando o mês de outubro chega, a internet, a televisão e até as ruas ficam lotadas de campanhas de incentivo e conscientização sobre o Outubro Rosa. Mas não pense que apenas as mulheres precisam ficar de olho nisso, hein? 

A grande maioria dos motoristas cadastrados aqui no TruckPad é de homens, certo? Então, não precisamos falar de Outubro Rosa, né? Sim, nós precisamos! A mensagem dessa campanha é feita para as mulheres, mas nós, homens, podemos fazer muita diferença na hora de levar essa iniciativa ainda mais longe. Afinal, todos nós temos mulheres ao nosso redor no dia a dia, né? 

Então, aqui vão algumas dicas para as mulheres que você pode compartilhar com aquelas que você ama. 

– Não fique muito tempo sem ir ao médico 

Independente da idade, o acompanhamento da saúde feminina é superimportante em todas as fases da vida. 

– Depois dos 40, faça mamografia todos os anos 

Essa é a recomendação oficial do INCA (Instituto Nacional de Câncer), pois essa é a faixa etária em que o problema costuma aparecer com mais frequência. 

– Faça o autoexame 

Conhecer o próprio corpo ajuda a entender quando alguma coisa fica diferente. Por isso, faça o autoexame para detectar possíveis nódulos nas mamas. Mas atenção: ele não substitui o acompanhamento médico, hein? 

– Atenção no histórico familiar 

Tem casos de câncer de mama nas mulheres da família? Então, tenha muita atenção com esse assunto. Descobrir o problema cedo aumenta demais as chances de cura. 

– Leve uma vida saudável

A gente sempre ouve isso, mas muita gente ainda não leva a sério. Um bom estilo de vida, saudável e com exercícios pode salvar a sua vida. 

É isso, amigo caminhoneiro! Agora é a sua vez. Igual você faz com as cargas todo dia, leve essa mensagem adiante e ajude a salvar vidas. 

Se quiser saber mais, acesse: https://www.inca.gov.br/assuntos/outubro-rosa 

Seguimos juntos. 

Boa viagem!