Arquivo da categoria: Descontração

Folga, saúde e curiosidades: Tudo dentro de uma risada.

A risada é um reflexo incrível, não é? Aquele impulso crescente que vai ficando a cada milésimo de segundo mais complicado de segurar, até que explode e você, no final, corre o risco de enxugar os olhos molhados. É aquela expressão velha: chorar de rir. Se você está achando estranho esse assunto aparecer agora, calma, a gente vai explicar: dia 26/02 é celebrado o Dia do Comediante. 

O comediante nasce na Grécia Antiga, junto com o teatro grego. A palavra “comédia” vem de “komoidia”, que é a junção das palavras komos (profissão jocosa, engraçada) e oidé (canto). Confira a lista que preparamos para você sobre quais são os benefícios de uma boa risada. 

1] Rir libera endorfinas, substância química associada ao bem-estar do corpo, influenciando a saúde física e mental de maneira positiva; 

2] É uma grande aliada na redução do estresse e, sem custo adicional, aumenta o número de células imunes e anticorpos (zero cilada até aqui, parceiro); 

3] Ajuda a elevar o fluxo sanguíneo, aumentando a oxigenação do organismo e a função dos vasos, prevenindo contra problemas cardiovasculares; 

4] E ainda inspira positividade para a vida com uma pequena mudança de comportamento no dia a dia. 

E aí, bora soltar essa risada com a gente. Precisando da gente, já sabe: ZF e TruckPad estão sempre aqui para dar aquela mão na estrada. 

Boas risadas. Seguimos juntos! 

Boa viagem! 

Você conhece os motoristas que fazem sucesso no trecho?

A estrada é cheia de pessoas que são reconhecidas por onde passam. Em todo trecho, em qualquer lugar do Brasil, você encontra uma pessoa que todo mundo sabe quem é. Mas sabe o que é mais legal? Algumas dessas 

pessoas pegam a vida na estrada e transformam em vídeos que podem ser uma baita opção para se distrair no tempo livre. 

Olha só a seleção de motoristas famosos no YouTube. 

Claudemir Gigliotti (Neni) 

Esse camarada tem conteúdo que é bom demais da conta. O canal dele, que tem mais de 1 milhão de inscritos, fala sobre vários assuntos que podem ajudar muito na rotina de quem vive na estrada. Quer conferir?

https://www.youtube.com/channel/UCP78dbFMqqu6PeBbFl5U4_Q 

Aline Füchter 

Uma das motoristas mais famosas do Brasil, a Aline é dona de um canal com nada mais, nada menos, que 1,18 milhão de inscritos. Lá, ela mostra, de um jeito descontraído, como é o dia a dia de uma mulher dentro da boleia pelo nosso país. 

https://www.youtube.com/channel/UC1bxj5_OA7JlDb1A-IhD_Cw

Diário de Bordo de um Caminhoneiro 

Esse é mais um camarada que não tira o sorriso do rosto. O Jair já rodou o Brasil e o mundo e carrega experiência de sobra pra falar de tudo que existe aí pelo asfalto. Dono de uma humildade e de um humor enorme, o canal dele vira uma ótima opção para curtir na hora do descanso.

https://www.youtube.com/results?search_query=diario+de+bordo+de+um+caminhoneiro 

Sheila Bellaver 

Quem é que nunca ouviu falar sobre a dona do Scania mais pink do Brasil? Além de ser uma motorista de mão cheia, ela transborda seu carisma em

todos os vídeos, contando um pouco mais sobre as histórias que encontra pelo caminho para os seus mais de 2 milhões de inscritos. Se você não conhece, vale a pena dar uma olhada. 

https://www.youtube.com/user/WilianPagode

E você? Acompanha mais algum motorista de sucesso na internet? Comenta aqui embaixo pra gente! 

Seguimos juntos. 

Boa viagem! 

Dia Mundial do Rádio: confira 9 músicas que marcaram época nos aparelhos do Brasil.

No dia 13 de fevereiro, o mundo todo comemora o Dia Mundial do Rádio e, nós, profissionais da estrada, com certeza temos boas e velhas histórias com esses aparelhos que alegram o caminho e fazem com que até a paisagem mais vazia fique cheia de emoções. Por isso, nesta semana, separamos músicas que marcaram época e que, provavelmente, fizeram parte do seu caminho até aqui. 

Olha só: 

Olhar 43 – RPM 

Quem é que não lembra do sucesso da banda do eterno Paulo Ricardo? Um rock que embalou muitas viagens e romances de norte a sul do Brasil. 

Menina Veneno – Ritchie 

Outra música para os viajantes apaixonados. Quando ela tocava, batia aquela saudade do amor que ficou em casa, né? Pode confessar, a gente sabe que era assim. 

Metamorfose Ambulante – Raul Seixas 

Um clássico de um dos maiores poetas que o Brasil já teve. Quando essa daí tocava, qualquer trecho de asfalto virava um lugar de reflexão e muita inspiração. 

Asa Branca – Luiz Gonzaga 

Essa dispensa comentários. É o som do sertão, o retrato da realidade de muitas pessoas no nosso país, a música que fazia qualquer um arrepiar até o último fio de cabelo. 

Malandragem – Cássia Eller 

Quem nunca ouviu essa da Cássia Eller, né? Malandragem faz sucesso até hoje e, com certeza, já foi trilha sonora de muitas viagens por aí. Uma obra de arte em uma voz inesquecível. 

Evidências – Chitãozinho e Xororó

Tava faltando aquele sertanejo? Chegou! Evidências é praticamente o segundo hino nacional do nosso país. Um clássico que é vivo e faz sucesso até hoje. 

Menino da Porteira – Sérgio Reis 

Já viu alguém passar por Minas Gerais e não lembrar dessa? Difícil, né? Todo estradeiro, pelo menos uma vez, já cantou essa lá pelas bandas de Ouro Fino. 

Chico Mineiro – Tonico e Tinoco 

O sertanejo e seu dom de contar histórias. Essa música é uma das que mais carregam sentimentos entre as modas de viola, contando uma história surpreendente e cativando todo mundo que ouve. 

Boi Soberano – Tião Carreiro e Pardinho 

Aooo, trem! Esse é daqueles modão bão demais da conta. A música que conta uma história emocionante através dos versos e da voz do maior cantor sertanejo que já pisou por aqui. 

E aí, faltou alguma? Conta pra gente qual foi. 

Aliás, além do rádio, sabe quem também sempre está com você durante as viagens? O ZF na Linha.
Acesse agora no TruckPad e aproveite todas as funcionalidades. 

Seguimos juntos. 

Boa viagem! 

Os 4 programas que colocaram a realidade dos motoristas na telinha.

A vida de estradeiro é cheia de emoções, desafios e, principalmente, histórias para contar, mas, até um tempo atrás, só quem botava o pé na estrada sabia qual era essa sensação, né? 

O tempo passou e, com a chegada das TVs e da internet nas casas dos brasileiros, essa vida de viajante começou a ser retratada nas telinhas. 

Olha só quais foram os principais: 

Carga Pesada 

Todo brasileiro conhece a série que mostrava a vida e todas as aventuras de Pedro e Bino ao redor do Brasil. Um dos maiores clássicos da TV brasileira que ultrapassou gerações e é lembrada até hoje. 

Siga Bem Caminhoneiro 

Um dos programa mais famosos da telinha, feito para falar sobre tudo o que envolve o universo dos motoristas de carga pesada, deixando os profissionais sempre em dia com tudo o que acontece. 

Na Estrada 

Um programa no estilo reality show que mostra a mais pura realidade da vida dos caminhoneiros, exibindo tanto os bons momentos quanto os desafios do trecho. 

Brasil Caminhoneiro 

Esse aqui ultrapassou as barreiras da TV. O programa, que também fala tudo sobre o universo das estradas, conta com uma edição na TV, no rádio e ainda faz lives com bastante frequência no Facebook.

Você já assistiu a algum desses? Tem algum outro que inspirou sua vida no asfalto? Conta pra gente aqui mesmo, nos comentários. 

Seguimos juntos! 

Boa viagem! 

O dia daquela companheira de viagem vem chegando. Sabe quem é ela?

Todo motorista, sem exceção, leva em cada viagem uma companheira inseparável que aperta o peito e faz o pé pisar fundo no acelerador: a saudade. 

Seja saudade da esposa, dos filhos, do conforto da casa ou dos amigos, sempre tem esse sentimento que nos faz olhar pelo retrovisor com um nó na garganta na hora de partir e, ao mesmo tempo, faz abrir um sorriso de orelha a orelha quando o para-brisa mostra que você está de volta. 

Por isso, no dia 30 de janeiro, o Dia da Saudade, nós, da ZF e do TruckPad, queremos fazer um pedido. Não deixe que esse sentimento se torne um problema na viagem. Na próxima parada, ou até mesmo agora, depois de ler este texto, abra o WhatsApp e faça uma chamada de vídeo com quem você ama. Não deixe para depois. A tecnologia veio para encurtar distâncias e fazer com que a saudade, nossa eterna companheira, se torne muito mais fácil de lidar. 

Agora é hora de deixar a saudade para trás. 

LIGUE PARA QUEM VOCÊ AMA 

E se precisar, conte com o ZF na Linha dentro do TruckPad para receber aquele suporte na estrada. 

Seguimos juntos. 

Boa viagem! 

A ZF quer saber: qual tipo de amigo você é na estrada?

O Dia do Amigo passou, mas ainda dá tempo de falar sobre as amizades que fazem parte da vida do caminhoneiro e que são uma das maiores vantagens de viajar este Brasilzão de sol a sol. Afinal, o que não falta por aí são boas histórias e pessoas inesquecíveis, cada uma com seu jeito. E por falar em jeito, a ZF classificou os tipos de amigos que a gente encontra pela estrada. Consegue identificar algum dos seus amigos nestes perfis? 

– Amigo Bom de Prosa 

Esse é aquele que fala mais do que a língua aguenta. Tudo vira assunto e com ele não tem tempo ruim, não. Quando desembesta a falar não tem freio que segure e faz uma frase de 0 a 100 palavras em menos de 30 segundos. 

– Amigo repórter 

Esse aí sempre fica por dentro de tudo. Pode estar no Pará que sabe antes de todo mundo o que acontece em Minas. Gosta de dar a notícia primeiro e sempre quer saber das coisas nos mínimos detalhes. Se a prosa vier com foto ou vídeo, melhor ainda. 

– Amigo figurinha carimbada 

Esse é aquele famoso que até o frentista do posto do interiorzão conhece. É só falar o apelido que você já ouve aquela resposta do tipo “aaaaah, o fulano”. Mais popular que nota de R$ 10,00. 

– Amigo radialista 

Esse aí não pode ver um rádio PX que já fica tagarelando. Sabe todos os códigos, todas as gírias e todos os truques. Se bobear, é capaz de ele até fazer um programa com música ao vivo e telefonema romântico no canal dele. 

– Amigo Bom de Peça 

Esse aqui é fera na manutenção. Caminhão deu problema? Ele sabe exatamente o que fazer ou, no mínimo, sabe identificar o que está acontecendo com o bruto. Ele lembra aquele programa da ZF que oferece cursos gratuitos e com certificados sobre manutenção automotiva que você pode conhecer agora mesmo em www.amigobomdepeca.com.br.

E aí? Se identificou ou identificou algum amigo nesses perfis que a gente descreveu? Repasse pra galera e descubra o que as amizades pensam sobre você. 

Seguimos juntos. 

Boa viagem!

Você conhece os motoristas que fazem sucesso no trecho?

A estrada é cheia de pessoas que são reconhecidas por onde passam. Em todo trecho, em qualquer lugar do Brasil, você encontra uma pessoa que todo mundo sabe quem é. Mas sabe o que é mais legal? Algumas dessas 

pessoas pegam a vida na estrada e transformam em vídeos que podem ser uma baita opção para se distrair no tempo livre. 

Olha só a seleção de motoristas famosos no YouTube. 

Claudemir Gigliotti (Neni) 

Esse camarada tem conteúdo que é bom demais da conta. O canal dele, que tem mais de 1 milhão de inscritos, fala sobre vários assuntos que podem ajudar muito na rotina de quem vive na estrada. Quer conferir? https://www.youtube.com/channel/UCP78dbFMqqu6PeBbFl5U4_Q 

Aline Füchter 

Uma das motoristas mais famosas do Brasil, a Aline é dona de um canal com nada mais, nada menos, que 1,18 milhão de inscritos. Lá, ela mostra, de um jeito descontraído, como é o dia a dia de uma mulher dentro da boleia pelo nosso país. https://www.youtube.com/channel/UC1bxj5_OA7JlDb1A-IhD_Cw

Diário de Bordo de um Caminhoneiro 

Esse é mais um camarada que não tira o sorriso do rosto. O Jair já rodou o Brasil e o mundo e carrega experiência de sobra pra falar de tudo que existe aí pelo asfalto. Dono de uma humildade e de um humor enorme, o canal dele vira um ótima opção pra curtir na hora do descanso. https://www.youtube.com/results?search_query=diario+de+bordo+de+um+caminhoneiro 

Sheila Bellaver 

Quem é que nunca ouviu falar sobre a dona do Scania mais pink do Brasil? Além de ser uma motorista de mão cheia, ela transborda seu carisma em

todos os vídeos, contando um pouco mais sobre as histórias que encontra pelo caminho para os seus mais de 2 milhões de inscritos. Se você não conhece, vale a pena dar uma olhada. https://www.youtube.com/user/WilianPagode

E você? Acompanha mais algum motorista de sucesso na internet? Comenta aqui embaixo pra gente! 

Seguimos juntos. 

Boa viagem!

Leia este agradecimento antes de o ano terminar!

E não é que a rota de 2020 chegou nos quilômetros finais? Aconteceram tantas coisas que, se a gente fosse escrever, não caberia em uma tela de celular.

Não dá pra negar que essa nossa estrada foi cheia de desafios e que algumas cargas foram bem difíceis de carregar, mas apesar de tudo, deu pra perceber coisas boas no meio de tanta luta e suor, principalmente, por causa de você, motorista.

Mais uma vez você enfrentou – e continua enfrentando – o asfalto quando a população mais precisava. Enquanto as casas viravam fortalezas de proteção, você esteve fora, no trecho, garantindo que tudo chegasse na hora certa. Enquanto todos se distanciavam pela saúde, você percorria distâncias cada vez maiores pela sua família e por todas as pessoas do nosso Brasil. Se hoje chegamos até aqui, devemos muito a você. Por essas e muitas outras situações, só existe uma coisa que podemos dizer: ​muito obrigado por seguir em frente.

Sabe o que é maior que os desafios de 2020? A nossa gratidão e o nosso reconhecimento pela sua dedicação de cada dia. Juntos vamos trilhar um 2021 de sucessos, conquistas e muita saúde.

Ah! Se precisar de apoio durante as viagens, conte com o ZF na Linha. Estaremos prontos para ajudar da melhor maneira possível.

Obrigado, guerreiros do asfalto! Seguimos juntos.
Boas festas e boa viagem!

Boleia da fama, a estreia do espaço dos motoristas dentro do TruckPad.

Ser caminhoneiro é trabalhar noite e dia para garantir tudo o que as famílias brasileiras precisam e, muitas vezes, passar despercebido dentro da boleia. Mas agora a ZF vai mostrar os rostos e as histórias de quem move o nosso país. Vamos conhecer o primeiro motorista?

Roberto de Lima
41 anos
10 anos de estrada
Casado

Filho da dona Divina e do seu Antônio e dono de uma simpatia enorme, o Roberto é um camarada vivido, que já rodou por tudo quanto é canto desse nosso Brasilzão, do Rio Grande do Sul até o Rio Grande do Norte. 

E, claro, como todo caminhoneiro, ele mesmo diz “já passei muitas aventuras na estrada” e, apesar de alguns perrengues, coleciona muitas boas histórias pra contar, com um detalhe: sempre do lado da sua esposa que pega carona em todas as viagens, ajuda com a papelada e aproveita pra conhecer novos lugares. Ela já tem até uma paisagem favorita: “a coisa mais linda que eu achei foi o mar, que eu não conhecia”.

Roberto, a ZF, o TruckPad e os brasileiros agradecem a sua dedicação e da sua esposa no asfalto, junto com todos os outros motoristas da nossa pátria amada. Desejamos que o seu futuro ainda tenha muitos quilômetros e seja cercado de grandes conquistas.

E você, motorista que está lendo, também pode aparecer aqui. É só enviar uma mensagem pra gente no WhatsApp pelo número 📲 (11) 95311-8051 com nome, idade, cidade de origem, um pouco da sua história e uma foto bacana pra gente usar aqui!

Juntos vamos lutar por mais reconhecimento. Vocês merecem.

Seguimos juntos.
Boa viagem!

Uma homenagem da ZF a todos os pais do tapetão.

Viajar pra novos lugares, conhecer novas pessoas, sentir a liberdade da estrada, tudo isso é muito bom, né? Mas sempre tem uns motivos bem fortes que fazem a gente querer voltar logo pra casa. A saudade de um pai pelos filhos é um deles.

Nós sabemos o tamanho do desafio que você enfrenta e, apesar de todos os obstáculos que podem aparecer no meio do caminho, pode ter certeza de uma coisa: você é o orgulho da cristalina, do cristaloide e de todo o Brasil, meu amigo.

Siga firme e seguro. Sua família espera por você para viver momentos inesquecíveis.

A ZF deseja um feliz Dia dos Pais a todos os diamantes do tapetão. Aproveite também pra conferir a nossa homenagem no Facebook do TruckPad.

Boa viagem!