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Como manter a atenção na estrada.

3 dicas para manter a atenção durante as viagens. 

O foco é fundamental para uma direção que seja segura para você e para quem está na estrada enquanto você dirige. Segundos de desatenção podem gerar acidentes, problemas e paradas indesejadas, por isso, é importante se atentar a três pontos principais para seguir sempre com mais tranquilidade. Confira: 

1. Durma bem antes de uma viagem 

Estar com o sono em dia é importantíssimo para manter o foco. Sonolência ao volante é algo que atrapalha muito, e mesmo bebidas ou preparos feitos para tirar o sono podem deixá-lo na mão assim que perderem o efeito. Por isso, não negligencie umas boas horas de sono antes de pegar estrada. 

2. Evite comidas pesadas ou bebidas que acalmam 

Na hora das refeições, escolha pratos mais leves, menos gordurosos e mais nutritivos. Alimentos que exigem mais do metabolismo costumam causar sonolência. Na hora de tomar um suco, é melhor não escolher o de maracujá ou de outras frutas com efeito calmante, e é óbvio que bebidas alcoólicas devem estar fora do dia a dia de trabalho em qualquer hipótese. 

3. Deixe o celular de lado 

Mesmo se você usa o GPS no aparelho, o ideal é olhar esse item poucas vezes e nunca manuseá-lo. Além do risco de uma multa, essa atitude pode causar acidentes graves. 

Seguindo essas dicas, você segue mais seguro. 

Compartilhe com seus amigos e conscientize mais pessoas. Boa viagem!

Na Mão Certa

Programa Na Mão Certa tem como principal objetivo promover uma ampla união de esforços para acabar com a exploração sexual de crianças e adolescentes nas rodovias brasileiras. 

Lançado em 2006 pela Childhood Brasil, o Programa Na Mão Certa congrega as empresas através da adesão ao Pacto Empresarial Contra a Exploração Sexual de Crianças e Adolescentes nas Rodovias Brasileiras. O objetivo é enfrentar essa grave violação de direitos humanos.

Empresas e entidades empresariais, em todo o país, aderiram ao Pacto Empresarial, propondo ações para proteger crianças e adolescentes da exploração sexual nas estradas.

A principal estratégia adotada pelas empresas é a sensibilização dos motoristas de caminhão, para que atuem como agentes de proteção dos direitos de crianças e adolescentes. 

Para isso, foi implantado um processo de educação continuada, que estabelece a troca de experiências e informações sobre o enfrentamento da exploração sexual de crianças e adolescentes. Dentre os materiais à disposição do motorista, destaca-se a coleção de Guias Na Mão Certa para caminhoneiros. 

Olha o trânsito! Saiba o que esperar das estradas nos feriados de novembro.

O fim de ano praticamente já chegou e, a partir de agora, quem trabalha na estrada começa a perceber um aumento no número de veículos, principalmente dos carros de passeio.
Os últimos dois anos foram diferentes do que a gente estava acostumado, né? Então, às vezes vem aquela dúvida: o que esperar do trânsito nesses feriados?
Uma coisa não muda: o movimento vai ser intensificado nas rotas que levam para o litoral, principalmente aquelas que dão acesso aos portos, como o Porto de Santos, por exemplo.
No feriado do dia 12 de outubro, o governo de São Paulo projetava cerca de 5,5 milhões de veículos nas principais rodovias do estado. Essa intensidade de movimento pode se repetir, mas dividida, porque além do feriado de Finados, também temos a Proclamação da República. Ou seja, são duas datas para dividir o movimento de quem planejou uma viagem.
E você já sabe, hein? Dê aquela conferida nas peças do bruto, veja quais estão desgastadas e fique prevenido na hora de pegar a estrada. Se precisar,
Seguimos juntos. Boa viagem!

Receitas de mãe para fazer na estrada? Tem!

O Dia das Mães vem pintando no horizonte e, para relembrar quando estiver longe de casa, nada melhor do que aquela receita com sabor de infância, né? Algumas são muito simples e você pode fazer entre uma parada e outra, utilizando ingredientes fáceis de achar. Vamos conferir? 

1 – Bolinho de chuva 
Essa é clássica e dispensa comentários, né? 

Ingredientes: 
3 xícaras (chá) de farinha de trigo 
1 colher (sopa) de fermento em pó 
1 xícara (chá) de leite 
Essência de baunilha a gosto 
¾ xícara (chá) de açúcar 
2 ovos 
Açúcar e canela a gosto para polvilhar 

Modo de Preparo:
– Em uma tigela, misture a farinha de trigo com o fermento enquanto vai peneirando. 
– Depois, coloque o leite, a baunilha, o açúcar, os ovos e mexa bem.
– Faça as bolinhas no formato que quiser e frite. 
– Aí é só tirar da frigideira e passar no açúcar e na canela. 

2 – Doce de leite 
Outro clássico que toda mãe já fez um dia é o doce de leite na panela de pressão. E ele é supersimples! Você só precisa de uma lata de leite condensado, um pouco de água e a panela. 

Modo de preparo:
– Retire completamente o rótulo da latinha. Não deixe sobrar nada! Nem resto de cola. Pode raspar com uma faca, se precisar. 
– Coloque a lata em pé na panela.
– Coloque água até que ela cubra totalmente a lata, mas não encha toda a panela. 
– Leve a panela ao fogo alto. 
– Quando pegar pressão, deixe por 40 minutos. 
– Depois deixe esfriar completamente antes de abrir. 
– Feito? Agora é só aproveitar! 

3 – Paçoca caseira 
Um dos doces mais populares desse nosso Brasil também pode ser feito na estrada de um jeito muuuito simples. 

Ingredientes: 
1 pacote de biscoito maisena (200 gramas) 
500 gramas de amendoim torrado sem pele 
1/2 colher (chá) de sal 
2 colheres (sopa) de manteiga sem sal 
1 lata de leite condensado 
Margarina 

Modo de Preparo:
– Separe um recipiente, unte com margarina e reserve. 
– Triture a bolacha de maisena com o amendoim. Se você encontrar um liquidificador fica mais simples. 
– Depois, despeje em uma vasilha, misture a manteiga e o sal.
– Despeje o leite condensado em fio e comece a amassar tudo com as mãos até dar liga. 
– Coloque a mistura no recipiente e espalhe, apertando com o auxílio de uma colher. 
– Cubra com filme plástico e deixe descansar em alguma geladeira ou frigobar por 2 horas. 
– Corte em quadrados e sirva. 

E aí? Dá pra fazer, né? Se for passar o Dia das Mães longe de casa, ou se ela já não está mais aqui, você sabe o que fazer para sentir aquele gostinho que tanto lembra a sua rainha. E lembre-se: se precisar daquele socorro parecido com o que só uma mãe sabe oferecer, conte com o assistente virtual da ZF no TruckPad: o ZF na Linha

Seguimos juntos! 
Boa viagem!

Tecnotruck | 5 dicas de conteúdos para ouvir enquanto dirige!

Ah, se essa boleia falasse, hein? Você passa a maior parte do seu dia ocupando esse espaço que é tão seu quanto a sua casa. E a gente sabe que são muuuitas horas de olho na estrada e no compromisso de entrega da carga, né? Que tal aproveitar esse tempo ouvindo conteúdo que expanda também os horizontes da mente? 

Olha essas 5 dicas pra você ouvir enquanto trabalha! 

1- OUÇA LIVROS! 

Sem tempo para ler? O blog Livros Narrados disponibiliza diversos livros famosos sobre crescimento pessoal, empreendedorismo, e muitas outras coisas legais em formato de áudio, tudo de graça. 

2- APRENDA INGLÊS 

Mais de 700 aulas por áudio estão disponíveis no podcast Inglês Nu e Cru. Aprenda sobre pronúncia, cultura dos Estados Unidos, os erros mais comuns dos brasileiros e muito mais! 

3- VOCÊ SABIA? 

O poscast Naruhodo é a opção ideal para quem ama curiosidades sobre o mundo, sobre como as coisas funcionam e sobre diversos campos do conhecimento. Ótimo para começar uma roda de conversa com: VOCÊ SABIA QUE… 

4- FICAR ZEN 

Palestras na íntegra da guru da vida equilibrada Monja Cohen, estão disponíveis no Spotify, para você aprender mais sobre como se tornar uma pessoa melhor para si e para o mundo. 

5- GANHE DINHEIRO 

Ou pelo menos, aprenda a poupar melhor com o PoupeCast. Aprenda sobre finanças pessoais e fique por dentro do que está rolando no mercado financeiro. 

Agora, se o que você está buscando de verdade é aquele ouvido amigo que te ajude a solucionar seus problemas com o bruto, o canal é o Promotor Bom de Peça, que está pronto para te ajudar no Whatsapp: (11) 95311-8051 

5 razões para investir em peças remanufaturadas hoje mesmo.

Uma peça remanufaturada é aquela que, depois de utilizada, volta pra linha de produção para ser desmontada, limpa, e ter seus componentes de desgaste trocados e colocados à venda novamente. São ótimas opções para quem busca qualidade e economia. Muitos motoristas não conhecem a fundo e por isso não utilizam esse tipo de produto. Por isso, fizemos uma lista com 5 razões para investir em peças remanufaturadas hoje mesmo. 

1º QUALIDADE GARANTIDA 
O produto retorna ao mercado com certificação de procedência e garantia de seu fabricante original. 

2º PREÇOS QUE CABEM NO BOLSO 
Além de sair mais em conta, produções neste estilo também favorecem a redução dos preços das peças de reposição. 

3º É DIFERENTE DE RECONDICIONAMENTO 
O processo é bem mais completo e a peça passa por vários testes que garantem o desempenho e a durabilidade. 

4º REMANUFATURA COMPLETA 
Atualização da tecnologia mais recente, como de um produto novo. 

5º MAIS TEMPO NA ESTRADA 
Os produtos são encontrados com mais facilidade e fazem com que o tempo que o veículo fica parado seja reduzido. 

A SACHS, por exemplo, é líder na remanufatura de embreagens, para veículos comerciais. As peças que são recolocadas no mercado, atendem às mais altas exigências de qualidade, durabilidade e inovação, já que a reforma do produto também inclui a atualização da tecnologia mais recente. 

É isso mesmo! Na SACHS a remanufatura é completa! 

Tá curioso? 
Consulte o Promotor Bom de Peça para encontrar um distribuidor especializado mais próximo e saiba quais modelos de embreagens remanufaturadas da SACHS estão disponíveis. 

Envie uma mensagem: (11) 95311-8051 

ESSA ESTRADA TEM HISTÓRIA!

Dizem que pescador conta muita história. Mas olha, caminhoneiro também. Todo herói da estrada tem um causo para compartilhar das suas andanças e viagens e, quando a conversa começa, ela não tem hora para acabar.

Mas e histórias SOBRE a estrada, você tem?
Reunimos curiosidades sobre as maiores rodovias do Brasil para você dar uma incrementada nos causos de agora em diante. Olha só:

  1. Transamazônica: foi inaugurada durante o regime militar, em 1972, mas até hoje não tem asfalto em metade da sua extensão. Alguns veículos chegam a ficar atolados por dias durante o período de chuva.
  1. BR-163: o trecho que passa pela cidade de Rurópolis, no Pará, tem uma lagoa azul que dizem que cura qualquer doença. Mas, os peixes não sobrevivem nas suas águas.
  1. BR-116: é a maior rodovia do Brasil, com 4.660 km de extensão. Pra se ter ideia do tamanho, a maior rodovia de Portugal tem 738 km.
  1. A primeira rodovia pavimentada do Brasil ligava o Rio de Janeiro a Petrópolis e foi inaugurada em 1928, quando Washington Luís era presidente. Esse trecho hoje faz parte da BR 040.
  1. A Rio-Santos foi uma das últimas estradas construídas com a ajuda de carroças puxadas por animais, em 1956. Nesta época, já existiam máquinas, mas o declive da estrada não permitia o acesso.

Gostou das curiosidades? Se tiver um causo para compartilhar conosco ou quiser solicitar a ajuda da ZF na estrada, fale com a gente através do Promotor Bom de Peça: (11) 95311-8051. Boa viagem!

Conheça 4 dicas de podcasts para ouvir pela estrada.

Podcast. Você provavelmente já deve ter ouvido esta palavra, mas não é todo mundo que sabe o que isso significa. Mas calma, a gente explica pra você e ainda mostra como isso pode ser uma boa opção de diversão e informação durante o seu trajeto.

Podcasts são algo parecido com os antigos programas de rádio. Eles são gravados e ficam disponíveis, em aplicativos como o Spotify, para quem quiser ouvir. Existem milhares por aí e sobre muitos assuntos diferentes.

Quer umas dicas? Então olha só:

1 – Posse de bola

Esse podcast é sobre um assunto que quase todo mundo gosta: futebol. Ele reúne comentaristas famosos em um bate-papo descontraído sobre as notícias do mundo da bola. É uma ótima opção pra ouvir e ficar bem informado na estrada.

2 – Dicas curtas

Quer saber onde investir o seu dinheiro? Conhecer melhor cada tipo de investimento? Ficar por dentro de tudo o que anda mexendo na economia? Então esse podcast é pra você. Nele você encontra várias dicas sobre o tudo que envolve economia.

3 – Caixa de histórias

Tem gente que gosta mesmo é de ouvir (e depois contar) histórias. O podcast Caixa de histórias faz a leitura e traz comentários sobre trechos de livros, sendo uma baita opção pra quem gosta do assunto, mas não tem muito tempo livre pra ler. Sempre tem coisa nova por lá!

4 – Tecnocast

Quer umas dicas modernas sobre as novas tecnologias? Nesse podcast, você fica antenado com as novas tendências e ainda descobre dicas que valem ouro na hora de facilitar o dia a dia.

E aí, que tal cair na estrada com essas dicas?
Depois, conta pra gente se você ouviu algum e o que você achou!

Seguimos juntos.
Boa viagem!

Mais 9 pontos de parada para caminhões e ônibus são certificados

Os pontos de parada e descanso precisam oferecer condições mínimas de conforto e segurança para receberem a certificação do Ministério da Infraestrutura

Mais nove pontos de parada para caminhões e ônibus foram certificados pelo Governo Federal. A certificação, concedida pelo Ministério da Infraestrutura, reconhece que os locais oferecem condições mínimas de infraestrutura e conforto para os motoristas. O objetivo é facilitar a vida dos profissionais que trabalham na estrada. O Governo havia certificado 12 pontos em março deste ano.

Todos os locais certificados até agora são postos de combustíveis. Os pontos estão localizados nos Estados da Bahia, Goiás, Maranhão, Minas Gerais, Paraná, Pernambuco, Piauí, Rio de Janeiro, Rio Grande do Sul e Sergipe. A certificação é válida por quatro anos e pode ser renovada.

Alguns pontos receberam certificação provisória (válida por um ano), segundo informações da Agência Brasil. isso porque no momento da vistoria não tinham alguns itens necessários para garantir a boa classificação. É o caso de água quente nos chuveiros, suportes para sabonete, toalhas e sinalização clara.

Para ser certificado o estabelecimento deve cumprir algumas regras. Segundo o Ministério da Infraestrutura, é preciso ter Cadastro Nacional de Pessoa Jurídica (CNPJ) ativo e alvará de funcionamento expedito pela prefeitura. Além disso, o local deve estar disponível para vistoria e verificação das condições de segurança, sanitárias e de conforto.

Esses locais também não podem vender bebidas alcoólicas nem permitir seu consumo. Os estabelecimentos devem ter sinalização indicando serviços como estacionamento, banheiros e ambientes de refeição.

As regras para certificar pontos de parada e descanso começaram a valer no começo de 2020. O objetivo é permitir que os motoristas encontrem mais facilmente locais seguros e com condições mínimas de conforto para descansar.

Pontos de parada são essenciais para cumprir a lei

Locais seguros e confortáveis para parada vêm ganhado cada vez mais importância. A lei nº 13.103, que completa cinco anos em 2020, contribui bastante para isso. A regra estabelece que motoristas profissionais não podem dirigir por mais de cinco horas e meia ininterruptas.

Conhecida como “Lei do Descanso”, a regra determina que dentro desse período o motorista deve, obrigatoriamente, parar para descansar por 30 minutos. O tempo pode ser fracionado, mas nunca ultrapassar o limite de horas trabalhadas.

Fonte: Estadão

Demanda por transporte rodoviário de cargas no Brasil tem melhora semanal

A demanda por transportes rodoviários de cargas no Brasil terminou a última semana com queda de 39,7% em relação aos níveis anteriores à pandemia de coronavírus, uma melhora de cerca de 1,6 ponto percentual ante a semana anterior, indicou pesquisa da Departamento de Custos Operacionais da NTC&Logística (DECOPE) nesta terça-feira.

De acordo com o levantamento da associação, que verifica os níveis de demanda desde meados de março, quando os impactos econômicos da pandemia começaram a se acentuar, esse é o melhor resultado desde a semana encerrada em 5 de abril –à ocasião, havia queda de 38,7%.

O pior momento da demanda ocorreu na semana de 13 a 19 de abril, quando a sondagem atingiu recuo de 45,2%. Após uma recuperação, nas duas semanas anteriores à pesquisa atual o nível da queda havia permanecido em torno de 41%. Na contagem mensal, maio terminou com melhora de cerca de 3 pontos percentuais em relação a abril, apresentando queda de 40,77% na demanda, segundo o DECOPE.

Na última semana, houve ainda uma leve melhora no percentual de empresas que tiveram queda no faturamento desde o início da crise sanitária, que agora figura em 93%. Ainda assim, é o segundo maior nível visto até o momento, perdendo apenas para os 94% registrados na semana anterior.

Segundo o presidente da entidade, Francisco Pelucio “essa é uma situação que ainda preocupa, mesmo sendo um número menor em relação à semana anterior, ainda é alto. Estamos torcendo para que a retomada aconteça, mesmo que aos poucos, dando atenção e os devidos cuidados com a higiene, para manter a saúde de todos os envolvidos”.

Para cargas fracionadas, que contêm pequenos volumes, a sondagem mostrou uma melhora de 2,7 pontos na comparação semanal, com a queda alcançando 38,65%. Entre o setor menos afetado está o de supermercados (-25%), enquanto o mais atingido é o de shoppings centers (-64,64%).

Já para cargas lotação, que ocupam toda a capacidade dos veículos e são utilizadas principalmente nas áreas industriais e agrícolas, a retração chegou a 40,25%, melhora de 1 ponto em relação à semana anterior. Nesse quesito, supermercados (-12,75%) voltam a apresentar um dos melhores desempenhos.

O agronegócio, que vinha sendo um dos segmentos menos afetados, aprofundou a queda para 32,36% e já perde em demanda para parte dos segmentos industriais, bem como para o setor de combustíveis. O pior desempenho, porém, é o da indústria automobilística, com recuo de 56,10% no período.

A entidade continuará fazendo o acompanhamento com as empresas do setor até o fim da crise.

Fonte: NTC